5. Juni 2017

Wudang Kung Fu

Traditionelles Training in Kampfkünsten der Wudang Pai beihaltet:

Stile: Wudang Kung Fu,  Taiji Quan,  Xing Yi Quan, Ba Gua Zhang, Tai Yi Zhang , Xing Yi Ba Gua,  Tang Lang(Gottesanbeterin), Hu Quan(Tiger), usw.

Ji Ben Gong – Basic-Übungen z.B. Stände, Schritte, Schläge, Tritte, Kraft-und Ausdauer-Übungen,  usw.

Tao Lu – traditionelle Formen der Wudang Schule

Partner-Übungen – Tui Shou/Push Hands , San Shou/Freikampf, usw.

Yong Fa – Anwendungen erlernter Techniken, Selbst-Verteidigungs-Techniken (basierend auf den traditionellen Techniken und modernen Aspekten)

San Da – Chinesisches Boxen mit Tritten, Schlägen, Wurf- & Hebel-Techniken, usw.

traditionelle Waffen – Stock, Säbel, Wudang Schwert, Speer, Halb-Mond-Messer, usw.

 

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